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说是食欲不佳，倒不如说是饭菜不合胃口。所以今天给大家整理了5道巨下饭的菜，做法简单又家常，保证你一看就会。一、【茄汁排骨】—食材：排骨、玉米粒、青豆、葱、姜、蒜、淀粉水适量茄汁：清水5勺、番茄酱4勺、白糖3勺、黄酒2勺、盐1勺1、排骨洗净放入盆中，加胡椒粉、盐、黄酒，抓拌均匀，至少腌制1个小时以上。
春天来了，万物复苏，雨水节气过后，景象更加明显，夜间下了一场小雨，到处都是一片绿油油，水灵灵的，有蔬菜，有野菜，有柳芽，有小草，万物生机萌发，平均温度达到了10℃以上，不活动还好，活动力度大了，还会出汗，后院里的菠菜，随着温度升高，长势喜人，翠绿的颜色，看着就心旷神怡，经历了一周的吃喝，肚子里早就囤
西红柿又名番茄，番茄中的苹果酸、柠檬酸等有机酸，有助于增加胃液酸度，帮助消化。番茄中的果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症有好处。此外番茄还富含维生素A、维生素C、维生素B1等。菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。准备的食材包括:西红柿、菠菜、鸡蛋
春节假期，家里伙食越来越好了，每天各种大鱼大肉吃不停，一个劲的往肚子里装，吃的真酸爽啊！消化好的人难免都要每逢佳节胖3斤。但对于孩子，却是一种考验，小孩子吃东西从来都管不住嘴，不留神看着就会吃多了，嘴巴是舒服了，但肚子却遭罪受呀！尤其是3岁以内的孩子，肉食吃多了，会明显加重肠胃的负担，容易积食。常言
为什么川菜好吃？为什么四川人做菜好吃？大厨告诉你“秘密”：作为一个地地道道的四川人，我来告诉你吧！普遍的四川人做菜都是非常好吃的，随随便便地炒上几个菜，那是非常容易的。比如炒个回锅肉、做个麻婆豆腐、炖个汤，那都是非常容易的事，这是为什么呢？相信大家都知道中国四大菜系，川菜稳稳地“坐”到里面。为什么四
今天吃什么早餐？明天早饭又该吃什么呢?你是不是也在为每天早餐吃什么而烦恼呢？不用愁，我给你带来了7种不同的早餐食谱，一周不重样！每天可以吃到不同的美食，心情也跟着变好，希望大家喜欢哦! 一起来看看都有什么好吃的吧! 【早餐一、三明治】难度指数0 所需食材：黄瓜、生菜、吐司、番茄、火腿片、沙
宝宝辅食：奶香小蛋糕参考月龄：12个月以上说起小蛋糕，绵软甜腻，别说是宝宝，大人也是难挡美味的诱惑，可是买来的蛋糕添加成分还是太多，容易对宝宝的肠胃功能造成负担，小宝宝吃不太合适。最健康的办法还是自己在家做，健康美味，而且还可以根据自己的口味DIY出不同口感的蛋糕，如果是年龄大些的宝宝吃，还可以在蛋
蜂蜜加牛奶我们都知道牛奶具有很好的辅助睡眠作用尤其是在睡觉之前，可以喝上一杯蜂蜜加牛奶水不仅能够镇静安神，让大脑快速入睡有效的缓解失眠带给我们的痛苦。===PEI_PAGER_PEI===吃桂圆桂圆本身具有补血益气的功效，而且对于养血安神也起着不错的作用。同时桂圆还能够增加血液循环，给细胞提供更多的
现在这个社会，一问到吃什么，人们就犯愁，不是回答随便，就是不知道，特别是到了晚上，时间变得充裕的时候，对于吃什么，那是更显得迷茫，如果你也是同样的不知道晚上吃什么，那就一起来看看下面这几款省时省力的晚餐吧。老干妈炒饭由于是一个人吃，又是晚上，所以就怎么简单怎么来了，而这也是菜鸟经常吃的一个晚餐，虽然
中医认为冬天，在五行为水,在五味为咸,在五色为黑，在五脏为肾，冬季食补以补肾为主。例如黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑枣、黑木耳、黑荞麦、海蜇、海带、紫菜、墨鱼、海参、莲藕、莲子、荸荠、像山药栗子、核桃、枸杞子、芡实等。 推荐两款冬季养生食谱，家有宝宝的特别适合。一、鸡丝汤用料:鸡脯肉75
退休人员请注意！2024年1月起，养老金资格怎么认证，按这3种办法来一旦错过将暂停发放！退休人员请注意！2024年1月起，养老金资格怎么认证，按这3种办法来一旦错过将暂停发放！
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